Etkinlikler

1. Ulusal Egzersizde Beslenme, Metabolizma ve Performans Sempozyumu (23-24 Şubat 2019)

Yazan Selin Aktitiz23 Şubat 20191 dk

Önceki YazıSBF Seminerleri: Kahve, Kafein ve Egzersiz Performansı (4 Haziran 2018)

Sonraki Yazı Video: Sağlıklı Spor TV Programı – Spor Beslenmesi

Selin Aktitiz

Cevap Yazın Vazgeç

Son Yazılar

Diyet/Egzersiz

Egzersiz ve Speksin

Yazan Şükran Nazan Koşar6 Mart 20230

Fiziksel hareketsizlik veya sedanter davranış, yaşam kalitesini ve süresini olumsuz etkiler ve birçok hastalığa yol…

Diyet/Egzersiz

Spor Yaralanmalarında Beslenme İlkeleri

Yazan Eyüp Umut Apaydın14 Temmuz 20210

Spor Yaralanmalarında Beslenme İlkeleri Egzersiz veya müsabaka sırasında gerçekleşen yaralanmalar, bir sporcunun en korkulu rüyalarından…

Protein

Lösin ve Kas Protein Sentezi

Yazan Eyüp Umut Apaydın8 Temmuz 20210

Lösin ve Kas Protein Sentezi Hayatında egzersiz ve spora herhangi bir seviyede yer vermiş bir…

Ergojenik Destek

Kasıtsız Doping

Yazan Eyüp Umut Apaydın8 Temmuz 20210

Kasıtsız Doping Spor, doğası gereği her zaman rekabetçi bir yapıya sahiptir. Profesyonel bir branşta, A…

Karbonhidrat Yüklemesi Nedir?

Spor İçecekleri

Video: Sağlıklı Spor TV Programı – Spor İçecekleri

Video: Sağlıklı Spor TV Programı – Spor Beslenmesi

Lösin ve Kas Protein Sentezi

Toparlanma için Kaliteli Protein Kaynağı: İnek Sütü

Fatmax Nedir?

Egzersiz Sırasında Kadınlar Daha Çok Yağ Yakıyor

Spor İçecekleri

Sporcularda Hidrasyonun Sağlanması

Video: Sağlıklı Spor TV Programı – Spor İçecekleri

Egzersiz ve Speksin

Spor Yaralanmalarında Beslenme İlkeleri

Vejetaryen Sporcuların Beslenmesi

Mücadele Sporlarında Hızlı Kilo Düşme

Bağırsak Antrenmanı

Kafein Spor Performansını Geliştirir mi?

Kafein Yağ Oksidasyonunu Arttırır mı?

Spor Yaralanmalarında Beslenme İlkeleri

Kasıtsız Doping

Kreatin Takviyesi

Doğal Bir Suplement: Pancar Suyu

Mücadele Sporlarında Hızlı Kilo Düşme

Vücut Kompozisyonu Hangi Ölçüm Yöntemleri ile Değerlendirilir?

1. Ulusal Egzersizde Beslenme, Metabolizma ve Performans Sempozyumu (23-24 Şubat 2019)

SPOR BESLENMESİ: Geçmişten Günümüze (15 Haziran 2021)

Spor Diyetisyenliğinde Güncel Yaklaşımlar (21 Aralık 2020)

Egzersiz ve Doğru Beslenme – Proteinler ve Ergojenik Ürünlerin Kullanımı (7 Ekim 2020)

SBF Seminerleri: Kahve, Kafein ve Egzersiz Performansı (4 Haziran 2018)

Cevap Yazın Vazgeç

Egzersiz ve Speksin

Spor Yaralanmalarında Beslenme İlkeleri

Lösin ve Kas Protein Sentezi

Kasıtsız Doping

1. Ulusal Egzersizde Beslenme, Metabolizma ve Performans Sempozyumu (23-24 Şubat 2019)

İlgili Yazılar

Cevap Yazın Vazgeç

E-Posta Aboneliği